药房界对许多声称可以治疗普通感冒的产品持怀疑态度。缺乏有说服力的证据表明,这些选择中的任何一种都比安慰剂或旧有大量水分和休息的备用方法更好。但是我们所有人都害怕嗓子发痒,鼻子nose强地醒来。谁知道它能持续多久?当然不会永远,但是感冒的任何时间长度都太长。抗组胺药,减充血药和止咳药等主要产品在减轻讨厌的感冒症状方面至少具有某些益处,但患者仍会经历数天的充血痛苦。幸运的是,缓解可能来自一些意外的产品。

迄今为止,有关表明止咳药(例如右美沙芬)的效果优于安慰剂的数据充其量是不一致的。但是,蜂蜜是一种普通的家庭用品,实际上可能会产生一些影响。1 这种天然产品包含多种维生素,包括A,B,C,E和K,以及氨基酸和蛋白质。作为一种化合物,蜂蜜具有抗微生物和抗氧化特性,这些特性会根据地理位置而变化。蜂蜜除了可以使人舒适地喝热茶(如茶)外,还具有减轻炎症和抑制任何可能在喉咙溃烂的微生物的潜力。尽管没有高质量的研究评估蜂蜜与常规市售咳嗽疗法相比的效果,但CHEST专家小组谨慎地提出建议,将蜂蜜作为患有感冒和咳嗽的成人和儿童的合理选择。2 没有人能凭证据确定蜂蜜比其他产品更好,但是将蜂蜜添加到一杯舒缓的茶中可以提供必要的促进作用。

矿物质锌是治疗感冒的另一个有趣的选择。锌被认为可以抑制鼻病毒的复制,从理论上讲,锌不仅可以治疗感冒,而且可以减少症状。已经进行了足够的研究来进行系统的审查,得出的结果好坏参半。锌锭剂是大多数研究者选择的剂型。在一项对13项单独研究进行的大型荟萃分析中,将锌锭剂或糖浆与安慰剂进行了比较,结果表明: 锌可将感冒持续时间显着减少1.65天。3 减少一天的生病无疑是不容小的。尽管含锌锭剂是一种快速简便的解决方案,但没有官方建议支持使用锌。但是,锭剂除了可怕的品尝外,很少与负面事件相关联,因此那些可以忍受的人可能会发现锌是缩短感冒的可行方法。’持续约一天的时间。

对于那些适合喷鼻剂的人,色甘酚提供了另一个有希望的选择,可以更快地康复。在比较安慰剂和安慰剂的安慰剂对照随机研究中,参与者对治疗7天的症状进行了评估。4 到第5天,已报告的症状显着下降。这是一个有望持续改善的趋势, 特别是咳嗽和感冒带来的刺耳声音。如果感冒了,收益将最大化 症状特别令人讨厌。鼻cromolyn的不良反应是轻微的,因此这是相对无风险的选择。

尽管支持许多OTC感冒疗法的证据稀少,但我们可以从现有信息中了解到,至少有一些选择可以缩短感冒造成的痛苦持续时间。但是,没有什么可以代替老式的液体和休息,而是要记住告诉患者在那杯舒缓的茶中添加一点蜂蜜。


参考
  1. Meo SA,Al-Asiri SA,Mahesar AL,Ansari MJ。蜂蜜在现代医学中的作用。 沙特生物学杂志。 2017; 24(5):975-978。 doi:10.1016 / j.sjbs.2016.12.010。
  2. Malesker M,Callahan-Lyon P,爱尔兰B,Irwin RS;胸部专家咳嗽小组。与感冒相关的急性咳嗽的药物和非药物治疗:CHEST专家小组报告。 胸部。 2017; 152(5):1021-1037。 doi:10.1016 / j.chest.2017.08.009。
  3. Science M,Johnstone J,Roth DE,Guyatt G,Loeb M. Zinc用于治疗普通感冒:随机对照试验的系统评价和荟萃分析。 联合会。 2012; 184(10):E551-E61。 doi:10.1503 / cmaj.111990。
  4. Aberg N,Aberg B,AlestigK。吸入和鼻内滴加色甘酸钠对上呼吸道感染症状的影响。 临床Exp过敏。 1996; 26(9):1045-1050。